-
اتبعني
تابعني على تويتر
-
التدوينات RSS
اشترك في خدمة RSS
-
فيس بوك
انضم للمعجبين في FACEBOOK
0 طريقة عمل مرقة الدجاج فى البيت ومن غير مواد حافظة
الأربعاء، 12 فبراير 2014
التسميات:
تدبير منزلى
طريقة المرقه ,,,جامده ومن غير مواد حافظه
طريقة مكعبات المرقة فى البيت
سلقت فرخة بلدى شلت شوربتها على جنب وممكن تتعمل بشوربة لحمة
قلبت معلقة سمن ومعلقتين دقيق معا
وقلبت معاهم التوابل بتاعتى
ملخ -فلفل اسود- حبهان وورق لورا مطحون
مستكة - كمون - بهارات - بودرة بصل وتوم
وطبعا اضفت بودرة الكارى ادتها ريحة وطعم جميل
ونزلت بالشوربة وقلبت زى الباشميل بالظبط
ولما غلظ القوام نزلتة فى مكعبات الثلج
ولما برد دخلتة التلاجة ولما جمد خرجتة من المكعبات وشيلتة فى برطمان ناشف
ودى مكعبات مرقة طبيعية من غير مواد حافظة
والف هنا وشفاء
طريقة مكعبات المرقة فى البيت
سلقت فرخة بلدى شلت شوربتها على جنب وممكن تتعمل بشوربة لحمة
قلبت معلقة سمن ومعلقتين دقيق معا
وقلبت معاهم التوابل بتاعتى
ملخ -فلفل اسود- حبهان وورق لورا مطحون
مستكة - كمون - بهارات - بودرة بصل وتوم
وطبعا اضفت بودرة الكارى ادتها ريحة وطعم جميل
ونزلت بالشوربة وقلبت زى الباشميل بالظبط
ولما غلظ القوام نزلتة فى مكعبات الثلج
ولما برد دخلتة التلاجة ولما جمد خرجتة من المكعبات وشيلتة فى برطمان ناشف
ودى مكعبات مرقة طبيعية من غير مواد حافظة
والف هنا وشفاء
منقول
دلال

0 هي اقراص الخميرة دي يا دكتورة بتزود الوزن ولابتقلله
التسميات:
رشاقة ورجيم
اقراص الخميرة
تدخل لحضرتك واحدة وتسألك
هي اقراص الخميرة دي يا دكتورة بتزود الوزن ولابتقلله ؟؟
طيب نعرف الاول هي اقراص الخميرة اللي في الصيدليه دي بتحتوي على اية
اولا هي بتحتوي على Digestive enzymes , Vit B , Proteins , Amino acids
بالنسبة للانزيمات الهاضمه وفيتامين بي فهما ليهم دور في المساعدة على فتح الشهيه
وطبعا البروتينات والاحماض الامينيه مسئولة عن زيادة الوزن وبناء العضلات
ثانيا هي برضو بتحتوب على Minerals واهمهم عنصر الكروم
ودة له مفعول تاني وهو انه بيزود ال insulin sensitivity
بمعنى ان اقل كميه من الانسولين تقدر تمسك في ال receptors الخاصة بيه وتقوم بشغلها
وبالتالي يقل افراز الانسولين من البنكرياس
وزي ما احنا عارفين دور الانسولين في تخزين الدهون .. فلما يقل افراز الانسولين
هيقل تخزين الدهون ويزيد التخلص منها
كمان هيزود ال reuptake of glucose by cells
وبالتالي هو بيساعد في حرق الجلوكوز وانتاج الطاقه
وبالتالي بيساعد في تظبيط السكر .. يعني ممكن وصفها لمرضى السكر
طيب برضو يعني هي كدة بتزود الوزن ولا بتقلله ولا اية
بص يا فندم علشان تقوم بدورها كفاتح شهيه وتساعد في زيادة الوزن يبقى لازم تتاخد اما قبل الاكل مبشارة او وسط الاكل
وعلشان نستخدمها في تقليل الوزن نتيجة احتوائها على عنصر الكروم
يبقى لازم تتاخد بعيد عن الاكل بحيث متأثرش عليه
يعني بعد الاكل بساعتين
اتمنى ان اكون منستش حاجة عنها واتمنى اننا نكون استفادنا كلنا منقول من دكتورة منة حمدى
تدخل لحضرتك واحدة وتسألك
هي اقراص الخميرة دي يا دكتورة بتزود الوزن ولابتقلله ؟؟
طيب نعرف الاول هي اقراص الخميرة اللي في الصيدليه دي بتحتوي على اية
اولا هي بتحتوي على Digestive enzymes , Vit B , Proteins , Amino acids
بالنسبة للانزيمات الهاضمه وفيتامين بي فهما ليهم دور في المساعدة على فتح الشهيه
وطبعا البروتينات والاحماض الامينيه مسئولة عن زيادة الوزن وبناء العضلات
ثانيا هي برضو بتحتوب على Minerals واهمهم عنصر الكروم
ودة له مفعول تاني وهو انه بيزود ال insulin sensitivity
بمعنى ان اقل كميه من الانسولين تقدر تمسك في ال receptors الخاصة بيه وتقوم بشغلها
وبالتالي يقل افراز الانسولين من البنكرياس
وزي ما احنا عارفين دور الانسولين في تخزين الدهون .. فلما يقل افراز الانسولين
هيقل تخزين الدهون ويزيد التخلص منها
كمان هيزود ال reuptake of glucose by cells
وبالتالي هو بيساعد في حرق الجلوكوز وانتاج الطاقه
وبالتالي بيساعد في تظبيط السكر .. يعني ممكن وصفها لمرضى السكر
طيب برضو يعني هي كدة بتزود الوزن ولا بتقلله ولا اية
بص يا فندم علشان تقوم بدورها كفاتح شهيه وتساعد في زيادة الوزن يبقى لازم تتاخد اما قبل الاكل مبشارة او وسط الاكل
وعلشان نستخدمها في تقليل الوزن نتيجة احتوائها على عنصر الكروم
يبقى لازم تتاخد بعيد عن الاكل بحيث متأثرش عليه
يعني بعد الاكل بساعتين
اتمنى ان اكون منستش حاجة عنها واتمنى اننا نكون استفادنا كلنا منقول من دكتورة منة حمدى

1 اصنعى ملمع الأثاث بنفسك وبسهولة
الثلاثاء، 11 فبراير 2014
التسميات:
تنظيف وترتيب المنزل

حتحتاجي :ليمونه . زيت زيتون . ماء
و طبعا علبه لحفظ الملمع ( الكميات اصنعيها علي قد استخدامك الفوري )

الطريقه :
اول خطوه اقطعي الليمونه و صفيها في علبه


ضيفي ملعقه كبيره من زيت الزيتون
و ملعقه من الماء

اغلقي العلبه و رجيها جيدا


للاستخدام ضيفي كميه بسيطه علي القماش المستخدم للتلميع و امسحي بيه الخشب



1 نصائح مهمة لتنظيف الحمام
التسميات:
تنظيف وترتيب المنزل

مجموعه نصائح و اسرار لتنظيف حمامك بسهوله و بسرعه
- الأفضل ألا تتركي مجالاً للأوساخ كي تتراكم في الحمام لذا استعملي بخاخات التنظيف بدلاً العبوة السائلة، وقومي برش المغسلة، والحواف وامسحيها بفوطة خاصة بالحمام اول بأول.
- تواجد أدوات النظافة المتمثلة في فرشاة الأسنان، ومعجون الأسنان، والأمشاط، وأدوات الحلاقة، التي تضعينها أمام المغسلة تعطي مظهراً غير مرتباً بالمرة، لذا لا تترددي في شراء خزانة صغيرة او ارفف ديكوريه وعلقيها في أحدى زوايا الحمام.

- - أولاً تفك من حلقاتها و تنزل من العامود الخاص بها .
- - يمكنك غسلها بالصابون و محلول مكون من نصف فنجان من مبيض منزلي و خمسة لترات من الماء.
- - الستائر البلاستكية السميكة يمكنك غسلها في الغسالة بالماء الدافئ ( و ليس الحار) ولكن لمدة من 3الي5 دقائق فقط.
- - لا تضعيها في المجفف، بل نفضيها للتخلص من الماء ثم انشريها حتى تجف.
- - أما إذا كانت ستائرك من النوع البلاستيكي الضعيف ( النايلون ) اغسليها باليد فقط .
- -إضافة ملعقة صغيرة من النشادر إلى الماء لإزالة البقع و بقايا الصـابون.
- - ولمنع تكون العفن عليها انقعيها في محلول من الماء المالح قبل التعليق.

استخدام إسفنجة مبللة بمحلول معد من لتر ماء وملعقة كبيرة كلور أو أمونيا
مخففة وصابون، يمكن استعمال أي نوع من صابون الجلي لأنه يعطي لمعانا قويا
للسيراميك وبعد تنظيف الحمام تشطف كل القطع جيدا بالماء ثم تستخدم إسفنجة
مربعة رقيقة مبللة بمحلول معد من فنجان ماء وملعقة ديتول أو كلور وتمسح
القطع فتعمل على تعقيمها وتلميعها في آن واحد.
بعد الانتهاء من هذه العملية يسكب الماء والديتول المتبقي في مصارف المغسلة والحمام لتعقيمها.
بعد الانتهاء من هذه العملية يسكب الماء والديتول المتبقي في مصارف المغسلة والحمام لتعقيمها.
أما بلاط السيراميك شديد الاتساخ:
فقبل القيام بعملية التنظيف يفضل أن يرش بماء ساخن جدا فيعمل البخار على تحليل الأوساخ مما يساعد على تنظيفها بسرعة وسهولة أكبر.
والسيراميك الداكن اللون فيشطف بالماء بعد تنظيفه ثم يمسح بإسفنجة مربعة رقيقة مبللة بالماء والخل أو الماء والأمونيا المخففة 5% لتلميعه وإزالة آثار الصابون عنه.
والسيراميك الداكن اللون فيشطف بالماء بعد تنظيفه ثم يمسح بإسفنجة مربعة رقيقة مبللة بالماء والخل أو الماء والأمونيا المخففة 5% لتلميعه وإزالة آثار الصابون عنه.

فلإزالتها يمكن استعمال الكحول الميثل أو الخل الدافئ.
ولإزالة بقع الصدأ والتكلس حول مقابض الحنفيات أو الناتجة عن تنقيط الحنفية
تفرك بنصف ليمونة مغموسة بالملح أو ملح الليمون أو ببودرة الفرك "فايم"
وإذا كانت البقع قديمة وصعبة تغطى بقطعة قماش مبللة بالخل الدافئ وتوضع على
المناطق المتسخة وتترك لفترة حتى تتحلل ثم تفرك ببودرة الفرك.
أما البقع بشكل عام
فتنظف
بفركها بفرشاة ومعجون معد من بايكربونات الصودا والكلور أو تنظف بمحلول
معد من نصف لتر من الماء الدافئ وملعقة كبيرة من الأمونيا المخففة وملعقة
كبيرة من الخل وربع فنجان ماء ساخن مذاب فيه نصف ملعقة صغيرة من صودا
الغسيل.
وبالنسبة للعفن الفطري على ستائر الحمام:
فتنقع الستائر في محلول من الماء والملح قبل تعقيمها، وتمسح الستائر بين حين وآخر بقليل من الخل فالحامض يمنع تكون العفن.
ويفضل شطف الستائر بالماء بعد الاستحمام كما تشطف القطع الواقية من الانزلاق وتقلب حتى تجف.
ولتنظيف العفن الفطري يمكن إزالة بقع العفن الفطري بواسطة الخل أو بايكربونات الصودا أو الأمونيا المخففة أو بمزيج من الكلور والصابون.
ويفضل شطف الستائر بالماء بعد الاستحمام كما تشطف القطع الواقية من الانزلاق وتقلب حتى تجف.
ولتنظيف العفن الفطري يمكن إزالة بقع العفن الفطري بواسطة الخل أو بايكربونات الصودا أو الأمونيا المخففة أو بمزيج من الكلور والصابون.
وبالنسبة إلى الستائر المتسخة فتنظف الستائر شديدة الاتساخ يمكن اتباع الطريقة التالية:
توضع
الستائر مع منشفتان كبيرتا الحجم في الغسالة وتملأ الغسالة بماء دافئ،
ويضاف نصف فنجان من مسحوق التنظيف وملعقتان من بايكربونات الصودا وتغسل.
وفي مرحلة الشطف يضاف لماء الشطف فنجان من الخل وفي الغسالات الاتوماتيكية يوضع الخل في المكان المخصص لملين الأقمشة، وبعد الانتهاء من عملية الغسيل تعلق الستائر فورا لإزالة التجعدات عنها.
وفي مرحلة الشطف يضاف لماء الشطف فنجان من الخل وفي الغسالات الاتوماتيكية يوضع الخل في المكان المخصص لملين الأقمشة، وبعد الانتهاء من عملية الغسيل تعلق الستائر فورا لإزالة التجعدات عنها.

فيمكن فتح الحوض المسدود إذا وضع خليط من الملح الخشن وملح الليمون في فتحة الحوض بحيث يترك لمدة ساعتين ثم يصب ماء مغلي في الفتحة.
أو يمكن وضع قطعة من صودا الغسيل في الفتحة ثم يسكب ابريق من الماء المغلي فوقها.
أو يمكن وضع قطعة من صودا الغسيل في الفتحة ثم يسكب ابريق من الماء المغلي فوقها.
وبالنسبة لرأس الدوش المسدود
فالرأس
المعدني يغلى في نصف لتر ماء مضافا إليه نصف فنجان خل لمدة5 دقائق، فيما
الرأس البلاستيكي ينقع بكميات متساوية من الماء الساخن والخل.

- دائما احتفظي بأدوات النظافة الخاصة بالحمام في الحمام لتستخدمينها أول بأول .
- وحاولي توفير سطل مثل هذا تجمعين فيه كل ادوات النظافة لسهولة التنقل
- احتفظي بممسحة مطاطية دائما لكي يستخدمها أفراد العائلة بعد أخذ حمام لمسح الأرض أول بأول
- البخار جيد جدا للتنظيف لذا إذا اصبح الحمام مليء بالبخار حاولي أن تقومي بتنظيف السيراميك والمرايا.
- يمكن استخدام مطهر الجراثيم في تنظيف كل شيء في الحمام ما عدا المرايا.
- لا تنسي أن تنظفي مقبض الباب ومفتاح الكهرباء.
- أدوات تنظيف الحمام اجمعيها في دلو أو علبة بلاستيك حتى يسهل عليك كل يوم الوصول لها ونقلها من مكان إلى آخر
موانع الانزلاق في الحمام
يمكن تنظيف موانع الانزلاق في الحمام بواسطة غمس فرشاة البلاط او أي فرشة صلبة في محلول مكون من كيروسين+ ماء دافئ.
- لنظافة اسهل للحمام عامة
عندما يكون مشبع بالبخار قومي بتنظيف الحمام كله سوف يسهل عملية التنظيف كما قلنا.
- تنظيف الحنفيات

- تنظيف الحنفيات
- للبقع الخفيفة و الفاتحة عن طريق نصف ليمونه .
- للبقع الغامقة مثل بقع الصدأ عمل عجينه من عصير الليمون والبور اكس.
- للخلاطات الإستانلستيل يمكن مسحها بقطعة قماش مغموسة في خل او زيت طعام.
- لأزالة البقع والرواسب التى تظهر بين بلاطات القيشانى والسيراميك بالمطبخ والحمامات ، يتم تنظيفها بفرشاة اسنان قديمة بعد غمسها فى ماء التبييض ( الكلور ).

ممكن
استخدام النشادر ولكن غير مخففة مع ارتداء القفازات المطاطية أو استخدام
الباكنج صودا ثم شطفها بالماء ولبقع اصعب استخدام مسحوق أطباق الغسالة
الأوتوماتيك أو قطعة قماش مغموسة في خل.

-*ممكن تنظيفه بينما أنت ذاهبة خارج المنزل لبضع ساعات بواسطة وضع ¼ كوب من المبيض المستخدم (كلوروكس) وتركه الى أنت تعودي للمنزل ثم قومي بشطفه.
-* للحماية من البقع والاصفرار وضع ½ جالون خل في داخله بالليل وشطفه في الصباح.
-* للوقاية من الانسداد والروائح الكريهة قومي بوضع فنجان من الباكنج صودا أسبوعيا
-* لا تستخدمي المبيض مع استخدام منظف المرحاض سويا .

كيف تصلين للقاذورات في الأركان الضيقة للحمام
بواسطة عمل العصا لمقشة قديمة ووضع قطعة قماش حولها.
الفطريات
لإزالة
هذه الفطريات من الأحواض اغمسي قطعة قطنية على شكل كرة في محلول
الكلوروكس وضعيها عند فتحة الحوض واتركيها الى ان تنظفي – -الحمام ثم قومي
بإزالتها واشطفي بالماء.
مصرف المياه
نضع ½ كوب باكنج صودا في المصرف و1/2 كوب خل لبضع دقائق ثم شطفها بماء بارد.
بعد غسل الحمام بالصابون والكلوركس اشطفي الأرضية بماء دافىء يميل للحرارة أكثر حتى يزول أثر الصابون تماما ثم في آخر ماء الشطف ضعي كمية من المطهر معه و اشطفي الماء ونشفي الأرضية بفوطة كبيرة و حتبقى رائحة المطهر تفوح ....
عند غسل الحمام أو المطبخ

نصيحة أخيرة
لاتخلطي مواد التنظيف ببعضها فكل مادة لها استخدامها الخاص
مثلاً
لاتخلطي كلوركس العادي مع الملون
لاتخلطي كلوركس مع ديتول
لاتخلطي ديتول مع الصابون
لاتخلطي كلوركس مع ملطف
لاتخلطي الصابون مع الملطف لانه سيمنع مفعول الصابون
حاولي انك تستخدمي كل مادة لوحدها افضل حتى تعطيك الرائحة الخاصة به
لانه عند مزج المنظفات مع بعضها ستعطيك رائحة غريبة ولن تستمر طويلاً
بعكس لو استخدمت كل منظف ومطهر لوحده
وحاولي توفير كمام اذا كنتي تعاني من كتمة او ربو
لان رائحة المنظفات تتعب الصدر
و ايضا حاولي الحفاظ على جفاف ارضيه الحمام لحمايته من الحشرات و ايضا الحمام الجاف اجمل من الحمام الرطب
ملحوظه :الموضوع مجمع من عده مواقع مختلفه
0 طريقة عمل حلى بسكوت التوفى بالتفصيل
الأحد، 9 فبراير 2014
التسميات:
حلويات ومعجنات
--
حلي البسكوت بالتوفي سهل ولذيذ ومش مكلف تابعو معايا الطريقه
المقادير
6باكو بسكوت+توفي+جوز هند او مكسرات للتغليف
طريقه عمل التوفي
4ملاعق سكر+ علبه قشطه او علبه كريمه حلويات
الطريقة:
نسيب السكر يتكرمل بدون تقليب عشان ميسكرش
يتكرمل يعني لحد اما ياخد لون بني
وبعدين نرفعه من علي النار ونضيف القشطه مع التقليب

اولا نفرم البسكوت في الكبه لغايه اما يبقي ناعم وبعدين نضيف عليه التوفي ونقلبه لغايه اما يبقا كتله متماسكه

وبعدين نعمله كور ونغلفه بجوز الهند او مكسرات اللي تحبيه

وده الشكل النهائي يارب يعجبكم

منقول من ستات بيوت قدها وقدود
3 اعملى منعم الاقمشة داونى او كمفورت فى البيت وبأقل التكاليف
الجمعة، 7 فبراير 2014
التسميات:
تنظيف وترتيب المنزل
اعملي داوني في البيت
اولا هتجيبى بلسم شعر اى نوووووووووووووووووع وفية انواع كتير رخيصة بتبقى مثلا لتر فى حدود 10 ج وفية ارخص كمان هتلاقيهم فى محلات 2.5 والبوتيكات
وهتجيبى بقى الريحة اللى انتى تحبيها
ممكن اسانس اى برفيوم بتحبية من عند بتاع العطور ب 7 ج مثلا
وتجيبى جركن 3 لتر وتحطى لتر البلسم واسانس البرفيوم وتزدى لترين مية وترجى
هيبقى عندك اكتر من 3 ليتر داونى بالريحة اللى تحبيها
البلسم بينعم الملابس
والبرفيوم بيخلى ريحة الغسيل تجنن
لــــــــــــــــــســـــــــــــــــــــة اســــــــــــتــــــــــــــنــــــــــوا
عايزة توفرى اكتر
تعالى معايا
ممكن تستغنى عن البرفيوم وتحطى على البلسم فانليا
اة فانليا من السايبة اللى عند العطار ب 3 ج هيغرقوا الدنيا وريحتها تجنن وهتخلى ريحة الغسيل تححححححححححححححححفة
وممكن ازازتين ماورد من عند العطار الازازة ب 2 ج هتخلى ريحة الغسيل تححححححححححححححفة برضوا
وممكن روح برتقال او روح فانليا او روح موز او روح ورد او روح فراولة كلهم عند العطار والواحدة ب 2 ج وهيخلوا ريحة الغسيل
اولا هتجيبى بلسم شعر اى نوووووووووووووووووع وفية انواع كتير رخيصة بتبقى مثلا لتر فى حدود 10 ج وفية ارخص كمان هتلاقيهم فى محلات 2.5 والبوتيكات
وهتجيبى بقى الريحة اللى انتى تحبيها
ممكن اسانس اى برفيوم بتحبية من عند بتاع العطور ب 7 ج مثلا
وتجيبى جركن 3 لتر وتحطى لتر البلسم واسانس البرفيوم وتزدى لترين مية وترجى
هيبقى عندك اكتر من 3 ليتر داونى بالريحة اللى تحبيها
البلسم بينعم الملابس
والبرفيوم بيخلى ريحة الغسيل تجنن
لــــــــــــــــــســـــــــــــــــــــة اســــــــــــتــــــــــــــنــــــــــوا
عايزة توفرى اكتر
تعالى معايا
ممكن تستغنى عن البرفيوم وتحطى على البلسم فانليا
اة فانليا من السايبة اللى عند العطار ب 3 ج هيغرقوا الدنيا وريحتها تجنن وهتخلى ريحة الغسيل تححححححححححححححححفة
وممكن ازازتين ماورد من عند العطار الازازة ب 2 ج هتخلى ريحة الغسيل تححححححححححححححفة برضوا
وممكن روح برتقال او روح فانليا او روح موز او روح ورد او روح فراولة كلهم عند العطار والواحدة ب 2 ج وهيخلوا ريحة الغسيل
0 اغسلي الشفاط من غير اى تعب او مجهود بالصور
التسميات:
تنظيف وترتيب المنزل
الشفاط كان ازمة بالنسبة ليا وتنظيفه صعب بجد المهم فى مرة خلعت الشفاط علشان انظفه وكسلت قولت بدل ما اسيبه
انقعه شويه علشان يخف عليا فى التنظيف فنقعته بايه؟!
فى بطاس ما تستغربوش ايوه بطاس والبطاس ده حبيب قلبى بحب استخدمه فى حاجات كتير المهم
حطيت الشفاط فى بطاس وشويه صابون مواعين وممكن تحطوا مسحوق وماء سخن بيغلى ودى اهم حاجة تكون الميه سخنه
ونمت وصحيت الصبح وروحت اشوف الشفاط علشان اغسله وذهلت من النتيجة لاقيت الشفاط نضيف اه والله مش محتاج دعك ولاغسيل ولا وجع قلب
ومن ساعتها بقيت عايزة اغسله كل يوم تعالوا اوريكم الصور ونشوف والصور ما بتكدبش ده الشفاط قبل ما اغسله
وهنا بعد مانقعته فى ميه سخنه وصابون مواعين وبطاس شايفين اللون الابيض ده الدهون اللى كانت على الشفاط البطاس سيحها
شيفين نضف مجرد انى نقعته ومن غير ما احط ايدى فيه
هنا بعد ما طلعته من الميه ومشيت عليه بسلكة وصابون رغم انه بجد مش محتاج ورشيت عليه معطر خوخ
وهنا بعد ما علقته مكانه
يارب موضوعى يعجبكم واكون قدرت افيدكم بحاجة ولو بسيطة
الموضوع للعضوة:
gt birt
من فتكات
